Sono Marco, piacere.
Sono psicologo e psicoterapeuta e mi occupo di elaborare percorsi di sostegno e/o trattamento rivolti a persone e coppie.
Ricevo a Milano, zona Porta Venezia e zona Washinton/Bolivar, e da remoto.
Alcuni degli ambiti di intervento con cui ho esperienza:
- tematiche e problematiche di coppia
- ansia e disturbi dell’umore in età adulta
- disturbi di personalità
- problematiche affettive e relazionali
- problematiche relative a momenti critici e di crisi esistenziali
- aggressività e impulsività
- stress
Il mio percorso professionale
Mi sono laureato in psicologia presso l’Università Cattolica di Milano ed ho completato la formazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale alla scuola “Studi Cognitivi” di Milano.
Sono terapeuta di coppia certificato in EFT, Terapia Focalizzata sulle Emozioni, e terapeuta certificato expert in TMI, Terapia Metacognitiva Interpersonale.
Sono conduttore di workshop Hold Me Tight®, programmi esperienziali per coppie che desiderano rafforzare il loro legame emotivo e affettivo.
Ho lavorato in qualità di psicoterapeuta presso il Centro Medico Sant’Agostino offrendo servizi di trattamento dei disturbi psicologici in età adulta. Ho collaborato per diversi anni nell’ambulatorio della depressione dell’anziano, nel reparto psichiatrico e nell’ambulatorio di psichiatria generale presso l’ASST “Santi Paolo e Carlo”.
Sono membro di EFT Italia (Terapia Focalizzata sulle Emozioni) e di SITCC (Società Italiana di Terapia Comportamentale e Cognitiva).
Cosa Offro
Terapia di individuale
Nei percorsi individuali utilizzo la terapia cognitivo-comportamentale per disturbi d’ansia, dell’umore e difficoltà nella regolazione emotiva, e la Terapia Metacognitiva Interpersonale (TMI) per i disturbi di personalità. Entrambi sono approcci esperienziali, strutturati e validati dalla ricerca scientifica.
Terapia di coppia
La terapia di coppia EFT (Emotionally Focused Therapy) è un percorso che ha l’obiettivo di promuovere nella coppia un legame più sicuro e profondo. Si tratta di una terapia di tipo umanistica, evidence based – ossia validata dalla ricerca scientifica – che detiene la maggiore percentuale di successo nel trattamento delle coppie.
Workshop coppie
HOLD ME TIGHT Ⓡ: UN EVENTO ESPERIENZIALE PER COPPIE
Il workshop per coppie Hold Me Tight® è un programma esperienziale pensato per aiutare le coppie a rafforzare il legame emotivo, migliorare la comunicazione e ridurre i conflitti. Si articola in una serie di passi guidati in un contesto sicuro, con momenti formativi, video-esempi e numerosi esercizi pratici da svolgere in coppia.
Parola ai clienti
Il Dottore è stato molto cortese e disponibile sin da subito dedicandomi un colloquio telefonico della durata di una seduta che non gli è stato riconosciuto. Ormai vado da lui regolarmente e stiamo costruendo un percorso molto importante per la risoluzione dei miei dubbi. Una delle cose che preferisco è la sua fortissima umanità.
Mi sono trovato molto bene. Alta professionalità e competenza che mi hanno guidato in un percosso alla scoperta di me, con alta professionalità e serietà. Un percorso che tutto le persone dovrebbero fare.
Mi sto trovando molto bene con il Dott. Pontalti e mi sta aiutando tanto, ascoltandomi con attenzione e dandomi diversi suggerimenti. È sempre gentile e cordiale, inoltre è molto disponibile, sia durante gli incontri sia telefonicamente se ho bisogno di un suo aiuto.
Ho portato mia madre, dal Dott. Pontalti che si è dimostrato molto attento con grande capacità di ascolto e professionale. Prima impressione molto positiva.
Il dott. Pontalti è una persona affabile. Mi sono sempre sentito a mio agio e supportato nelle difficoltà durante tutto il percorso. Lo consiglio vivamente!
Dopo due anni di terapia con il dottore posso dire che sono arrivata dove nemmeno pensavo di poter arrivare. Il dottore, attentamente e pacatamente ha saputo guidare una crescita interiore che ha stupito in prima persona me. Lo raccomando più che vivamente. Mi ha fatto sentire a mio agio. Ha fatto sentire a proprio agio le mie tante me. Con empatia e rispetto mi ha aiutato a venire fuori da una strada senza via d’uscita dove mi ero infilata senza esserne consapevole. È stato capace di essere una mano in aiuto e una stampella per il cammino. Lo ringrazio con entusiasmo.
Il dott. Pontalti è una persona molto disponibile e professionale. Da quando vado da lui mi sento molto meglio.
Dott. Pontalti è un bravissimo professionista, ho iniziato un percorso a Maggio 2020 per capire meglio alcuni lati della mia persona e imparare a gestire momenti di down; è stato in grado di mostrarmi un punto di vista diverso dal mio, studiato e accurato, che mi ha dato la possibilità di stare meglio.
Dopo quasi un anno di terapia non posso che consigliare il dottor Pontalti a tutti. È una persona profondamente umana e accomodante: entra in punta di piedi nel castello del proprio vissuto e non manca mai di bussare prima di avventurarsi in una nuova stanza. Se cercate un terapeuta che vi faccia sempre sentire a vostro agio, mettendo in moto con delicatezza meccanismi impolverati della vostra mente, potete sicuramente affidarvi a lui. Inoltre è molto flessibile per quanto riguarda le disponibilità orarie e riceve anche via Skype. Potete scrivergli direttamente qui e risponderà in breve tempo.
Ho scoperto il Dott. Pontalti online in seguito ad una esperienza terapeutica precedente non soddisfacente. Partendo da questo presupposto sono stato piuttosto attento e scrupoloso nella scelta. Devo dire che sin dalla prima seduta mi ha fatto sentire a mio agio e pienamente ascoltato. Ogni piccolo passo fatto assieme sta portando miglioramenti nella mia vita, lo suggerisco caldamente a chiunque voglia intraprendere un percorso di crescita personale.